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Comente: La postura correcta para trabajar frente a tu computador


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25 respuestas a este tema

#1 MadBot

MadBot

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Escrito 09 junio 2010 - 03:18

Seguramente como yo, ustedes pasan largas horas sentados todos los días detrás del computador y como yo nunca se han preocupado de tener una buena postura frente a su escritorio, hay días en los que puedo pasar más de 6 horas seguidas detrás de mi computador y francamente a pesar…

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#2 king scorpion

king scorpion

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Escrito 09 junio 2010 - 03:40

chuuuuuuuuuuuuuuta voy a terminar mas chueco que la shit!!!!! :sconf: :sconf: :sconf:
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#3 Oscarabus

Oscarabus

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Escrito 09 junio 2010 - 05:25

bueno, me parece una informacion acertada porque muchos de nosotros no ponemos atencion en cual es la posicion correcta frente al computador y que esto nos evita posibles molestias y enfermedades sufridas por estar mucho tiempo en la pc, es corta la noticia pero las grafias son muy dicientes, me alegra haberlas leido ,asi me acuerdo que debo mantener una buena postura frente al computador

muchas gracias por la noticia y espero seguir leyendo cosas que aunque sencillas son de gran importancia


Oscarabus :jeje:
  • 1

Oscar Javier Mendoza

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#4 MadBox

MadBox

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Escrito 09 junio 2010 - 05:33

Gracias a ti por comentar
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#5 Fly-

Fly-

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Escrito 11 junio 2010 - 03:49

ya lo habia visto, sirve arto para aprender cosas que ni te imaginabas

saludos.
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#6 Dinamictree

Dinamictree

    MASTER OF LOBSTER

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Escrito 12 junio 2010 - 06:44

la postura de samir es correcta.
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MI FEEDBACK

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#7 hector

hector

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Escrito 08 julio 2010 - 11:14

chuu me tendre que comprar una silla nueva  :lol:
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#8 ivan02

ivan02

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Escrito 14 julio 2010 - 10:19

muy buena la info, voy a tener que subir el monitor un poco mas esta demasiado abajo xd
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#9 fanxi_unblack

fanxi_unblack

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Escrito 15 julio 2010 - 03:11

Trataré de ajustarme al modo adecuado.. pero... el hecho es que los mismos diseñadores de escritorios de pc... los hacen mal entonces... en mi casa...mi mueble el espacio del monitor esta como debajo de la linea del escritorio.. =S
ademas... hay que tener plata pa comprarse una buena silla con buen respaldo y comodidad :S
buena guia si xD
aunk uno toma conciencia un dia y luego se olvida xD hay k hacerlo costumbre ;)
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#10 Laino

Laino

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Escrito 18 julio 2010 - 05:22

Yo con el dolor de mi bolsillo tuve que invertir en una silla con respaldo, no me alcanzó para esas con patas de metal, pero en fin.....
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#11 KinNoMusha

KinNoMusha

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Escrito 21 julio 2010 - 12:07

Jaja lo del cactus muy chitoso :lol: , en ese caso deberían haber puesto un vaso con bebida, cerveza o agua.
Fundamental es tener una silla con un cómodo respaldo y hacer una pausa cada cierto tiempo y estirarse, caminar o hacer otro ejercicio :zte:
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#12 totoapunk

totoapunk

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Escrito 05 noviembre 2010 - 11:56

como la mayoria, ni cerca de la posicion adecuada con lo que mi cuello luego de un ratito ya duele bastante
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#13 mzrox

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Escrito 13 noviembre 2010 - 09:30

Una solucion podria ser colocarse un arnes y amarrarse a la silla xP.
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#14 Murazor

Murazor

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Escrito 28 noviembre 2010 - 11:23

buena guia, a ver si la he puesto en practica correctamente xD
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#15 Chronus

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Escrito 05 enero 2011 - 02:16

Esta guía está sumamente útil, y es cierto: una gran parte de los usuarios de pc de escritorio no sabe o no cuida su postura durante su estancia frente al computador, la cual en muchos casos excede los 60 minutos seguidos en duración al día (en especial los adolescentes y adultos jóvenes que gustan de jugar, y los adultos jóvenes y adultos que trabajan).

Como estudiante de kinesiología, estos consejos para mantener una postura ergonómica nunca están de más; y si es necesario realizar cambios al entorno que usamos para trabajar, créanme que es bueno hacerlos. Ayudará mucho a evitar dolores tanto a corto como a largo plazo, en especial las secuelas que se pueden tener en unos años más, o en la propia vejez ;)
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#16 ThugCriminal

ThugCriminal

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Escrito 14 junio 2011 - 06:28

Buena guia, se agradece... necesito correjir mi postura que ya tengo problemas a la espalda, pero igual es medio latero correjir todo el escritorio jaja.. saludos.
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MB MSI 870-G45 CPU AMD Athlon II X4 640 3.0 GHz VGA XFX HD5770 1024mb DDR5 RAM Corsair DDR3 XMS3 4Gb 1333Mhz PC3-10666
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#17 Kheizzer

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Escrito 29 julio 2011 - 02:47

la que mas uso y la que deberian usar todos es la postura de la espalda, sin esa te jodes..... y es serio :zceja:
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#18 juankillah

juankillah

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Escrito 08 septiembre 2011 - 06:51

buena info.
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#19 Ghost!

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Escrito 08 septiembre 2011 - 10:04

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si esta es la postura correcta entonces estoy bien...

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#20 TheFry

TheFry

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Escrito 11 enero 2012 - 08:11

Muchas gracias por la información, ahora mismo cambio toda la ubicación de mi cuarto para poner todo como corresponde... y es cierto eso de "terminas mas cansado que en una maratón" xD
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No estoy aquí para perjudicar tu comentario... Solo para dar mi punto de vista, de forma honesta y sincera.
"Pensamiento politico: Crees que soy un politico honesto?, pues no... solo soy un mentiroso convincente"
¿¿¿Da para pensar o no???




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